반응형 위로하기6 봄철 피부 건강을 지키는 들깨의 다양한 효능 ☆ 봄철 피부 건강을 지키는 들깨의 다양한 효능 ☆ 얼큰한 해장국의 마지막 1%를 충족시키는 맛의 화룡점정, 들깨!! 들깨는 한 번 중독되면 빠져나올 수 없을 정도로 특유의 향과 고소한 맛이 일품이라 해장국이나 탕 요리에 많이 들어가고, 기름을 짜서 들기름으로 이용하기도 하는데요. 들깨는 단순히 맛만 좋은 게 아니라 그 효능도 아주 뛰어납니다. 들깨가 효능이 뛰어나다는 걸 들어보신 분들도 많을 텐데 정확히 어떤 효능이 있는지는 잘 모르실 거예요. 그래서 오늘은 들깨의 효능을 좀 더 자세하게 알아보겠습니다. 혈관 건강 들깨에는 리놀레산이라는 성분이 많이 들었는데 이 성분은 콜레스테롤 수치를 저하하고, 혈전이 생기지 않도록 억제해 혈관을 건강하게 만드는데요. 특히 혈관의 노화를 어느 정도 억제하기도 해 심혈.. 2020. 4. 23. 소중한 사람에게 보내는 글 ☆ 소중한 사람에게 보내는 글 ☆ 고맙다는 말대신 아무 말없이 미소^^ 로 답할수 있고 둘 보다는 하나라는 말이 더 잘 어울리며 당신보다 미안하다는 말을 먼저 할수있는 사람이고 싶습니다 아무 말이 없어도 같은것을 느끼고 나를 속인다 해도 전혀 미움이 없으며 당신의 나쁜점을 덮어 줄수 있는 그런 사람이고 싶습니다 잠시의 행복이나 웃음 보다는 가슴 깊이 남을수 있는 행복이 더 소중한 사람이고 싶습니다 그냥 지나가는 사람 보다는 늘 함께 있을수 있는~ 나지막한 목소리에도 용기를 얻을수 있는~ 아낌의 소중함보다 믿음의 소중함을 더 중요시 하는~ 먼곳에서도 서로를 믿고 생각하는 그런 사람이고 싶습니다 당신보다 더 소중한 사람은 아무도 없습니다 소중한 사랑과 행복을 위해서 이글을 드립니다 ㅡ좋은글 중에서ㅡ ====.. 2020. 4. 22. 미소의 향기 ☆ 미소의 향기 ☆ 미소는 힘들이지 않고 마음을 부유하게 해줍니다 미소는 잠간 밖에 지속되지 않지만 그 기억은 영원할 수 있습니다 미소는 사거나 빌리거나 훔칠수 없습니다 미소짓는 그 순간에만 가치 있기 때문입니다 비록 그가 당신에게 미소 지어 주지 않는다 해도 너그러이 그사람에게 먼저 미소 지어 주십시오 미소를 지을 줄 모르는 사람만큼 미소가 필요한 사람은 없기 때문입니다 미소는 신이 인간에게 내린 최고의 선물입니다 미소만큼 아름다운 화장은 없습니다 오늘도 많이 미소를 지으세요 - 좋은글 중에서 - ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할 것 즐거운 하루를 만드는 방법 http://bit.ly/2IxGo.. 2020. 4. 19. 숲속의 초대 ☆ 숲속의 초대 ☆ ㅤ 땅에서 올라온 풀잎들과 하늘에서 내려온 구름들이 첫 인사를 나눈 뒤 이야기가 많습니다 ㅤ 바람은 햇빛을 안고 깔깔깔 웃으면서 춤을 춥니다 ㅤ 나무 위에 새들도 기쁨에 겨워 흐르는 시냇물과 함께 노래를 부릅니다 ㅤ 자 이제 여러분은 초록빛 옷을 입고 활짝 웃으면서 오시기만 하면 됩니다 ㅤ 5월의 숲에서만은 모든것 잊으시고 활짝 웃으세요 행복 하세요! ㅤ -ㅤ이해인 ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 시간 지나면 꼭 후회되는 33가지 http://bit.ly/2IrRh8f 말한대로 이루어집니다 http://bit.ly/2IwGvxn 감사할 줄 아는 사람이 행복하다 http://.. 2020. 4. 8. 이전 1 2 다음 반응형
