반응형 인생이 달라지기4 이런 삶을 살고 싶습니다 오늘이 있어 감사함을 알게 하고 희망이 있어 내일을 바라보고 싶습니다. 하루라는 짧은 시간을 헛되게 보내지 말고 한가지라도 분명히 해내는 내가 되고 싶습니다. 모자람을 채우는 내일이 있어 조급함을 버리고 조금 실수를 하더라도 천천히 생각하는 느긋한 마음으로 살고 싶습니다. 오늘은 시간을 어찌 보낼까? 보다는 할 일을 미리 찾아 알찬 시간으로 오늘 할 일을 될 수 있으면 내일로 미루지 않는 노력하는 삶을 살고 싶습니다. 시작을 했으면 마무리 까지 최선을 다하며 무슨 일이든 할 수 있다는 자신감으로 생활할 수 있도록 노력하며 살고 싶습니다. 오늘이 있어 웃을 수 있는 여유도 생겨 너무 조급하게 달리는 마라톤 선수가 되지 말고 한 걸음 물러설 줄 아는 넉넉한 마음도 간직하며 살.. 2018. 8. 16. 눈부시게 아름다운 간동 ☆ 눈부시게 아름다운 감동 ☆ 내가 받은 것은 가슴에 새겨두세요 미움은 물처럼 흘러 보내고 은혜는 황금처럼 귀히 간직하세요. 사람은 축복으로 태어났으며 하여야 할 일들이 있습니다. 그러므로 생명을 함부로 하지 말며 몸은 타인의 물건을 맡은 듯 소중히 하세요. 시기는 칼과 같아 몸을 해하고 욕심은 불과 같아 욕망을 태우며 욕망이 지나치면 몸과 마음 모두 상하게합니다. 모든 일에 넘침은 모자람 만 못하고 억지로 잘난척 하는것은 아니함만 못합니다. 내 삶이 비록 허물투성이라 해도 자책으로 현실을 흐리게 하지 않으며 교만으로 나아감을 막지 않으니 생각을 늘 게으르지 않게 하고 후회하기를 변명 삼아 하지 않으며 사람을 대할 때 늘 진실이라 믿어야 하며 절대 간사한 웃음을 흘리지 않으리니 후회하고 다시 후회하여도 .. 2018. 8. 13. 콜레스테롤 낮추는 방법 ☆ 콜레스테롤 낮추는 방법 ☆ 콜레스테롤 수치를 낮춰야 하는 이유 콜레스테롤 수치는 혈액 내 콜레스테롤 양을 가리키는 것으로 콜레스테롤은 지방유사물질로, 모든 조직에서 발견되는데 총 콜레스테롤 수치가 200 이상이 되면 심장병의 위험률이 증가합니다. 총 콜레스테롤 수치 외에도 저밀도지질단백질(LDL) – 나쁜 콜레스테롤 수치도 알아야 하는데 LDL은 혈관 벽에 붙어 혈관을좁히거나 막는 요인이 되고 LDL 수치가 130mg/dL 이상이면 위험 수준입니다. 혈액에 많은 콜레스테롤이 있으면 혈관이 막힐 수 있습니다. 시간이 지날수록 이것이 ‘동맥경화’를유발하며, 혈관을 좁혀 심장으로 가는 혈액의 흐름을 막아 흐를 수 없게 만들고 심한경우 심근경색을 유발해 건강을 위협하고 사망에 이를 수도 있습니다. 홍콩에서는.. 2018. 8. 12. 인생이 달라지기를 원한다면 “걸을 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다.” 누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다. “설 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다.” 누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다. “들을 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다.” 누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다. “말할 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다.” 누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다. “볼 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다.” 누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다. “살 수만 있다면, 더 큰 복은 바라지 않겠습니다.” 누군가는 지금 그렇게 기도를 합니다. 놀랍게도 누군가의 간절한 소원을 나는 다 이루고 살았습니다. 놀랍게도 누군가가 간절히 기다리는 기적이 내게는 날마다 .. 2018. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
