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좋은 마음15

마음향기와 함께하는 매일 아침 긍정 확언 # 오늘의 긍정확언 * 나는 나를 사랑한다. 그러므로 모든 일이 잘 될것이다!! * 나의 성공은 온 세상이 도와 줍니다. 다 잘될꺼야!! * 나는 유연한 사람이다. 나는 다른 사람 의견을 잘 받아들인다!! 3가지 긍정확언을 지금 10번씩 마음 속으로든 입으로든 외쳐보세요!! 마음향기는 매일 아침 긍정확언으로 여러분에게 긍정, 사랑, 에너지, 치유, 희망을 듬뿍 담아 올려드리겠습니다. 저희가 올린 긍정확언을 보고 마음속으로든 소리내서든 읽고 선언하며 스스로에게 긍정의 물을 주세요. 분명 변화되는 자신을 경험 하실 거에요!! 이곳에 오신 모든 분들이 행복해지는 그날까지 마음향기가 함께 하겠습니다! 내일 아침 긍정확언으로 만나요!! 2018. 7. 6.
내가 순수해지면 ☆ 내가 순수해지면 ☆ 내가 순수해지면, 삶의 신비를 풀게 되리라. 나는 진리 안에 머물고 진리는 내 안에 머물게 되리라. 내 마음이 순수해질 때, 나는 안전하고 분별력을 지니며 완전히 자유로워지리라. 조화의 원리, 정의, 또는 신성한 사랑을 발견하면, 모든 것이 있는 그대로의 모습으로 보인다. 착각을 일으키는 이기심과 의견의 매개 없이 바로 볼 수 있기 때문이다. 있는 그대로의 모습으로 보면, 세계 전체가 하나의 존재이며 세계의 모든 다양한 작용들은 단일 법칙의 현실이다. - 제임스 앨런 - ⚘아래글 주소 꾹꾹 눌러 꼭꼭 더보지 않으면 후회할 좋은글들~!!! 좋은말의 기적 http://bit.ly/2vOk4OW 행복의 완성 http://bit.ly/2vFHJ41 마음을 다스리는 방법 5가지 http:/.. 2018. 7. 4.
관절염 통증과 피해야할 음식 ☆ 관절염 통증! 이로운 음식, 피해야 할 음식 ☆ 관절염이 있으면 관절이 붓고 아플 뿐만 아니라 바닥에 떨어진 펜을 줍는 일부터 서거나 걷는 일처럼 사소한 일상의 모든 행동이 불편하고 힘들어진다. 비만 인구가 늘면서 관절에 부담을 느끼는 사람이 증가하는 추세인데, 이로 인해 관절염 환자도 늘고 있다. 관절을 건강하게 지키려면 무엇보다 식습관 관리가 중요하다. 올리브오일, 견과류, 생선 등에 든 오메가-3 지방산처럼 항염증 작용을 하는 음식이 통증을 완화하는데 도움이 된다. "프리벤션닷컴"에 따르면 몇몇 음식들은 반대로 관절 통증을 악화시킨다. 1. 옥수수기름, 콩기름 생선이나 견과류에 든 불포화 지방산 오메가-3 지방산은 건강상 혜택이 풍부한 영양 성분으로 잘 알려져 있다. 반면 또 다른 불포화 지방산.. 2018. 6. 29.
삶이란 때론 어렵구나 ☆ 삶이란 때론 외롭구나 ☆ 어느 날 혼자 가만히 있다가 갑자기 허무해지고, 아무 말도 할 수 없고, 가슴이 터질 것만 같고, 눈물이 쏟아지는데..... 누군가를 만나고 싶은데 만날 사람이 없다. 주위엔 항상 친구들이 있다고 생각했는데 이런 날 이런 마음을 들어 줄 사람을 생각하니 수첩에 적힌 이름과 전화번호를 읽어 내려가 보아도 모두가 아니었다. 혼자 바람맞고 사는 세상 거리를 걷다 가슴을 삭이고 마시는 뜨거운 한 잔에 커피 아....., 삶이란 때론 이렇게 외롭구나. - 이해인 수녀님 - ======================== ⚘아래 주소 꾹 눌러서 꼭꼭 더보기... 상한마음 빨리 극복하기 http://bit.ly/2vG1FUn 스스로 명품이 되라 http://bit.ly/2HGlSOO 그렇게 .. 2018. 6. 15.
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