반응형 첫눈오는 날12 거절도 용기다 ☆ 거절도 용기다 ☆ 어렵게 한 부탁을 거절하기 어려워 허락한 일이 얼마나 많은가 마음이 약해서 거절할 수 없어 가까운 친구라서 이유는 많다 하지만 약속해놓고 마음이 불편한 게 한두 번이 아니다 관계가 어긋나기도 한다 아닌 것은 들어주지 말자 감당할 것만 들어주자 서운해해도 소신을 밝히자 당시에는 안타깝고 맘에 걸려도 나중에는 잘했다고 생각할 것이다 거절이 쉽지 않지만 허락하고 뒤척일 거 같으면 용기를 내자 거절도 용기다 -조미하 ‘결정했어 행복하기로’ 중- ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 ⚘가슴 뛰는 삶을 살아라 http://bit.ly/2w0eHt5 ⚘온전한 내편 http://bit.ly/.. 2019. 2. 6. 자신을 자극하는 방법 12가지 ☆ 자신을 자극하는 방법 12가지 ☆ 1. 목표를 설정하고 반드시 이루겠다는 파기 불가능한 서약을 하여 되돌아갈 다리를 불태워라. 절대로 포기하지 마라. 2. 순간적으로 결정을 내리는 대신 시간을 두고 천천히 생각해 보라. 가장 두터운 먹구름 뒤에서도 태양은 밝게 빛나는 법이다. 모든 그림자 뒤에는 언제나 찬란한 빛이 있다. 3. 다른 사람을 자극함으로써 네 자신도 자극 받아라. "허리를 굽혀 다른 이들이 일어서도록 도와주려면 자신도 일어설 수밖에 없다." 4. 긍정적인 사람과 대화를 나눠라. 긍정적인 사람은 열정적인 사람이기도 하다. 열정은 매우 전염성이 강하다. 5. 긍정적인 내용의 혼잣말이나 자기 암시를 활용해라. 생각하는 바가 무엇이든 그것을 끌어당기게끔 네 마음 상태를 조정해둬라. 6. 기죽어 .. 2019. 1. 31. 사는 거 그렇다 ☆ 사는 거 그렇다 ☆ 좋은 일 있을 때 찾게 되는 친구 있고, 슬프고 힘들 때 찾는 친구 따로 있다. 좋은 일 기쁜 일 있다고 막 자랑하고 싶고, 이야기하고 싶잖아. 좋은 일을 함께 기뻐해 주는 사람 있고, 비꼬는 사람 있어. 슬프고 힘들 일 있을 때 나누면 반이 된다고 하잖아. 함께 아파해 주는 사람 있고, 뒤에서 좋아 죽는 사람 있어. 처음엔 그랬어... 인격이나 인성이 부족한 사람 악한 사람이라 비웃었어. 인생 한 번 사는 거 참 비겁하게 산다 비웃었어. 그런데 있잖아... 이런 사람 저런 사람 이런 생각 저런 생각 다 다르게 하는 게 사람이더라. 이젠 다 내려놓을 거야. 싫어하면 할수록 힘든 것도 나고 미워할수록 괴로운 것도 나야. 서로 막 싸우며 불쾌한 기분으로 하루 보내는 것도 힘들고 내 인.. 2019. 1. 25. 인생의 계산법 ☆ 인생의 계산법 ☆ 인생의 계산법은 교과서와는 달라서 뺄셈은 결국 덧셈이 되기도 한다. 유치가 빠지는 것은 영구치가 나기 위함이고 넘어진 후에 코앞의 보물을 발견할 수도 있으며 과중한 업무가 속성 다이어트로 이어지기도 한다. 무대 공포증이 더 준비된 연극배우로 단련시키고 길을 잃은 후 우연히 눈을 사로잡은 풍경과 마주칠 수 있으며 이별 통보의 아픔이 완벽한 인연의 등장으로 보상받기도한다. 그러므로 지금 닥친 인생의 뺄셈에 너무 낙심하지 않아도 된다. 그것 또한 큰 덧셈의 일부분이 될 테니까 -김은주 '달팽이 안에 달' 중- ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 ⚘걱정줄이는 10가지 방법 http:.. 2019. 1. 21. 이런 약속 지켜보신 적 있으십니까? ☆ 이런 약속 지켜보신 적 있으십니까? ☆ 언제 한 번 저녁이나 함께 합시다. 언제 한 번 차나 한잔 합시다. 언제 한 번 만납시다. 언제 한 번 모시겠습니다. 언제 한 번 찾아뵙겠습니다. 언제 한 번 다시 오겠습니다. 언제 한 번 연락드리겠습니다. 언제부터인가 우리들의 입에 붙어버린 말, "언제 한번" 오늘은 또 몇 번이나 그런 인사를 하셨습니까. 악수를 하면서 전화를 끊으면서 메일을 끝내면서 아내에게 아들딸에게 부모님께 선생님께 친구에게 선배에게 후배에게 직장 동료에게, 거래처 파트너에게 ′언제 한번′은 오지 않습니다. ′오늘 저녁약속′이 있느냐고 물어보십시오. ′이번 주말′이 한가한지 알아보십시오. 아니 ′지금′ 만날 수 없겠느냐고 물어보십시오. ′사랑′과 ′진심′이 담긴 인사라면 ′언제 한번′이라.. 2019. 1. 16. 가슴에 남는 좋은글 ☆ 가슴에 남는 좋은글 ☆ 웃음은 슬플때를 위해 있는 것이고 눈물은 기쁠때를 위해 있는 것입니다 사랑이란 서로 마주 보는 것이 아니라 함께 같은 방향을 보는 것입니다. 우정이란 친구을 딛고 내가 높아지는 것이 아니라 친구가 나 자신을 딛게하여 친구를 높이는 것입니다. 그것은 둘이 함께 높아지는 일이기도 합니다. 현명한 친구는 보물처럼 다루세요. 많은 사람들의 호의보다 한 사람의 이해심이 더욱 값지거든요. 땅에 떨어진 동전을 줍지 않는 사람은 절대 많은 것을 쌓지 못합니다. 다른 사람을 설득하고 싶다면 스스로 최선을 다하는 모습을 보이세요. 비난의 말이 아프다면 그 말이 옳기 때문입니다. 가족이란 따뜻한 방안에서 이야기를 나누는 사람들입니다. 누구나 위대한 사람이 될 수 있습니다. 왜냐하면 누구나 남에게 .. 2018. 12. 29. 멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지 ☆ 멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지 ☆ 1. 자신의 실제 인생을 타인의 가상 인생과 비교하는 것 늘 비교하는 것은 우울증만 불러온다. 지금 이 순간을 즐겨라. 최소한 이것은 진짜니까. 2. 음식을 적이라고 생각하는것 하나밖에 없는 당신의 소중한 몸에 어떤 섭취 물이 들어가야 하는지 곰곰이 생각할 필요는 있다. 하지만 먹는 것에 심한 죄책감을 가져선 안 된다. 3. 늘 사과하는 것 실수하면 책임을 지는 것은 당연하다. 하지만 사소한 일에 끊임없이 사과하는 것은 전혀 유익한 일이 아니다. 스스로의 결정에 떳떳하라. 4. 사람들의 요청에 항상 “네”라고 말하는 것 진심으로 그럴 생각이 없다면 이젠 “아니요!”라고 해야 한다. 스스로 어느 정도의 경계를 설정하면 사람들은 당신의 의견을 더 존중할.. 2018. 12. 27. 성탄 기도 ☆ 성탄 기도 ☆ 평화를 갈망하는 온 인류가 하나 되기 위해 진통 겪고 몸살 앓는 이 세상에 울면서 내려오신 평화 아기 기쁨의 아기여 진정한 성탄 선물은 당신으로부터 받아서 우리가 이루고 나누어야 할 평화와 기쁨 뿐임을 다시 알아듣게 하소서 당신 만난 기쁨으로 첫눈 내리듯 조용히 "메리 크리스마스"하고 모든 이웃에게... -이해인 수녀, '성탄기도' 中- ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 ⚘걱정줄이는 10가지 방법 http://bit.ly/2vOhJAx ⚘사랑하고 자주 웃으라 http://bit.ly/2vKNDOd ⚘인생을 즐기는 방법 http://bit.ly/2nj4kwv #나눔글 #무료앱 #.. 2018. 12. 24. 인연따라 마음을 일으키고 ☆ 인연따라 마음을 일으키고 ☆ 너무 좋아할 것도 너무 싫어할 것도 없다. 너무 좋아해도 괴롭고, 너무 미워해도 괴롭다. 사실 우리가 알고 있고, 겪고 있는 모든 괴로움은 좋아하고 싫어하는 이 두 가지 분별에서 온다고 해도 과언이 아니다. 늙는 괴로움도 젊음을 좋아하는 데서 오고, 병의 괴로움도 건강을 좋아하는 데서 오며, 죽음 또한 삶을 좋아함, 즉 살고자 하는 집착에서 오고, 사랑의 아픔도 사람을 좋아하는 데서 오고, 가난의 괴로움도 부유함을 좋아하는 데서 오고, 이렇듯 모든 괴로움은 좋고 싫은 두 가지 분별로 인해 온다. 좋고 싫은 것만 없다면 괴로울 것도 없고 마음은 고요한 평화에 이른다. 그렇다고 사랑하지도 말고, 미워하지도 말고 그냥 돌 처럼 무감각하게 살라는 말이 아니다. 사랑을 하되 집착이.. 2018. 12. 20. 이전 1 2 다음 반응형
