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행복계획49

운명을 바꾸는 작은 습관 20가지 ☆ 운명을 바꾸는 작은 습관 20가지 ☆ 1. 3초 먼저 내 쪽에서 인사하자. 대부분의 인사가 어설프고 제대로 되지 않는 것은 한 박자 늦기 때문이다. 2. 사소한 대응에도 훌륭하다라고 말하자. 감동 받을만한 사건은 감동을 할 수 있는 사람에게만 찾아온다. 3. 인사를 하지 않아도 되는 사람에게도 인사를 하자. 어제 인사할 수 있었던 사람이라면 오늘은 인사하기가 좀 더 수월해질 것이다. 4. 엘리베이터가 있는 곳에서도 계단으로 올라가자. 만남은 가본적이 없는 곳에서만 이루어지는 게 아니다. 5. 하루에 한번 잘 됐어라고 말하자. 친한 사람일수록 기쁜 일이 있으면 이야기하고 싶어진다. 6. 자신이 어떻게 보이는지 남에게 묻지 말자. 자신이 남에게 어떤 식으로 보여질 지에만 관심을 갖고 있는 한 개성은 싹트.. 2019. 7. 4.
곁에 있을때의 소중함 ☆ 곁에 있을때의 소중함 ☆ 사람들은 대부분 공기의 소중함을 모르고 살아갑니다. 늘 곁에 있어 익숙하기 때문입니다. 사랑하는 사람도 마찬가지 입니다. 내 곁에 있을 때는 그의 소중함을 모르다가, 그가 멀리 떠날때야 비로소 그가 얼마나 내게 큰 존재였는지 깨닫게 됩니다. 사랑은 내가 기쁠 때나 슬플 때나 항상 몸을 기댈 수 있는 언덕이 되어줍니다. 그의 사랑이 진실이라면, 당신이 움직이지 않는 한 늘 그자리에 있습니다. 지금 사랑하는 이가 멀게 느껴지는 것은 처음부터 그가 당신의 언덕이 아니었거나, 당신이 흔들리고 있기 때문입니다. - 문미화님의 “사랑단상”에서 ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 .. 2019. 1. 30.
인생의 계산법 ☆ 인생의 계산법 ☆ 인생의 계산법은 교과서와는 달라서 뺄셈은 결국 덧셈이 되기도 한다. 유치가 빠지는 것은 영구치가 나기 위함이고 넘어진 후에 코앞의 보물을 발견할 수도 있으며 과중한 업무가 속성 다이어트로 이어지기도 한다. 무대 공포증이 더 준비된 연극배우로 단련시키고 길을 잃은 후 우연히 눈을 사로잡은 풍경과 마주칠 수 있으며 이별 통보의 아픔이 완벽한 인연의 등장으로 보상받기도한다. 그러므로 지금 닥친 인생의 뺄셈에 너무 낙심하지 않아도 된다. 그것 또한 큰 덧셈의 일부분이 될 테니까 -김은주 '달팽이 안에 달' 중- ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 ⚘걱정줄이는 10가지 방법 http:.. 2019. 1. 21.
인생선배들의 주옥같은 지혜 10가지 ☆ 인생선배들의 주옥같은 지혜 10가지 ☆ 1.이 세상에 진실로부터 도망칠 수 있는 사람은 없다. 살면서 때로는 피하고 싶은 진실과 맞닥뜨려야 할 때가 있다. 그냥 모른 채 살면 좋겠지만 진실은 너무 끈질겨서 우리 발목을 잡고 놓아주지 않는다. 2.비상한 용기 없이는 불행의 늪을 건널 수 없다. 누구나 불행을 피해갈 수는 없지만, 그렇다고 이겨내지 못할 불행도 없다. 세상에 대한 원망과 자기연민을 이겨낼 용기만 있다면 우리는 모든 고통으로부터 구원받을 수 있다. 3.가장 견고한 감옥은 우리 스스로 만드는 것이다. 어떤 일을 망치는 가장 큰 원인은 두려움이다. 이 두려움이 갖가지 변명거리를 만들어내며 우리를 뒷걸음치게 만든다. 그리고 이 두려움은 누가 우리에게 준 것이 아니라 우리 스스로 만들어낸 것이다... 2018. 12. 17.
사람의 6가지 감옥 ☆ 사람의 6가지 감옥 ☆ 사람의 마음에는 6가지 감옥이 있습니다. 1. "자기도취"의 감옥 - 자기 세계에 갇혀 객관적인 시야를 잃습니다. 2. "비판"의 감옥 - 항상 다른 사람의 단점만 보고, 비판하기를 좋아합니다. 3. "절망"의 감옥 - 항상 세상을 부정적으로만 보고, 불평하며 절망합니다. 4. "과거지향"의 감옥 - 옛날이 좋았다고 하면서, 현재를 낭비합니다. 5. "선망"의 감옥 - 내 떡의 소중함을 모르고, 남의 떡만 크게 봅니다. 6. "질투"의 감옥 - 남이 잘되는 것을 보면, 괜히 배가 아프고 자꾸 헐뜯고 싶어집니다. 사람이 이 여섯가지 감옥에서 탈출하지 못하면 결코 행복할 수 없습니다. 우리 모두 이 여섯가지 감옥에 갇혀 있지는 않은지 생각해 볼 일입니다. ==============.. 2018. 12. 12.
운을 상승시키는 9가지 습관 ★ 운을 상승시키는 9가지 습관 ★ 1. 운은 아침에 태어난다 풍수에서 볼 때 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간이다. 아침에 일어나 가장 먼저 눈에 띄는 것, 먹는 것, 말하는 것 등이 하루의 운을 결정한다. 2. 창문을 열고 햇볕을 쬐자 아침에 태어난 기를 바로 흡수하려면 일어나자마자 창문을 열어 쏟아지는 아침 햇살을 듬뿍 쬐자. 기는 가슴을 통해 들어오므로 이 부분에 집중적으로 햇볕을 쬐는 것이 좋다. 아침 햇살은 정체된 기를 깨끗이 정화하여 밝고 긍정적인 기로 바꿔준다. 3. 일어나자마자 물 한 컵 물은 몸에 남아 있던 나쁜 기가 빠져나가게 도와준다. 아침에 일어나자마자 마시는 물은 자는 동안 빠져나가지 못한 전날의 ‘독’을 배출하고 몸을 정화시켜준다. 4. 아침식사는 하루 운의 토대.. 2018. 12. 5.
노력에는 어떤 형태로든 보상이 따른다 ☆ 노력에는 어떤 형태로든 보상이 따른다 ☆ 한 사람이 보석을 바다에 던져버렸다. 그러나 이내 후회하면서 보석을 되찾을 욕심에 국자로 물을 퍼내기 시작했다. 한참 뒤 바다의 신이 나타나 그에게 물었다. "언제쯤이면 네 보석을 찾을 것이라고 생각하느냐?" 그러자 그는 이렇게 대답했다. "이 바닷물을 전부 퍼내면 찾을 수 있다고 생각합니다." 그 대답에 바다의 신은 보석을 건져다가 그 사람에게 주었다. 겉으로 드러나는 결과 자체가 오직 우리의 의지로 인해 결정되는 것은 아니나, 끝까지 노력하는 자세는 우리의 몫에 달렸다. 그와 같은 자세로 노력할 때 우리는 적어도 그 노력에 상응하는 좋은 결과를 내면적으로 성취해낼 수 있다. ======================== ▣ 절친들과 공유하는 마음향기 무료앱 .. 2018. 12. 4.
함께 가는 길 ☆ 함께 가는 길 ☆ 인생길 가노라면 누구나 힘이들고 지칠 때가 있습니다 그 힘든길 동반자가 있다면 조금은 위안이 되겠지요 그대 위해 동행하며 말벗되는 친구가 되어줄께요 잠시 쉬었다가 힘내어 갈 수 있도록 내 어깨를 내어 주겠습니다. 때로는 인생의 여정이 험난하여 포기하고 싶어질 때 손 내밀어 잡아주는 따뜻한 가슴으로 다가가 동반자가 되어주겠습니다 그대 위해 무거운짐 다 짊어지고 가더라도 함께라면 웃음 머금고 불평하지 않는 걸음으로 그길을 동행하는 인생길 묵묵히 가겠습니다 서로 바라보고 웃을 수 있는 마음 있다면 비바람 불고 눈보라가 몰아쳐도 그대와 함께하는 길이라면 거뜬히 헤쳐나갈 것입니다 그것 만으로도 참 좋은 동행이지 않습니까. 가끔 어두운 벼랑으로 떨어진다해도 그것이 우리의 길이라면 다시 오를 수.. 2018. 11. 23.
행복은 전염된다 ☆ 행복은 전염된다 ☆ 하버드 대학의 교수들이 30여년간 조사한 행복감에 대한 연구 자료를 발표했습니다. 행복감을 느끼는 친구가 1.6km(1마일)안에 살면 자신의 행복감이 25% 늘어나며, 행복감을 느끼는 이웃이 옆에 살면 34% 행복감을 느끼는 형제,자매가 근처에 살면 14%의 행복감이 높아지는 것으로 나타났다고 합니다. 올해 내 가족관 친구와 이웃들에게 얼마나 많은 행복을 전했을까요? 그들의 행복으로 나는 또 얼마나 더 행복했을까요? 아직 전하지 못한 마음이 있다면 아직 늦지 않았습니다. 따뜻한 마음이 행복으로 바뀌어 돌고 돌아 다시 내게로 올 테니까요. 오늘은 내 이웃에게 따뜻한 마음을 전해야겠습니다. 더불어 저에게도 따뜻한 행복감이 전해지겠죠? 그 사람의 행복이 나에게 다시 전염이 될 테니 말입.. 2018. 11. 22.
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