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좋은글,좋은시476

거절도 용기다 ☆ 거절도 용기다 ☆ 어렵게 한 부탁을 거절하기 어려워 허락한 일이 얼마나 많은가 마음이 약해서 거절할 수 없어 가까운 친구라서 이유는 많다 하지만 약속해놓고 마음이 불편한 게 한두 번이 아니다 관계가 어긋나기도 한다 아닌 것은 들어주지 말자 감당할 것만 들어주자 서운해해도 소신을 밝히자 당시에는 안타깝고 맘에 걸려도 나중에는 잘했다고 생각할 것이다 거절이 쉽지 않지만 허락하고 뒤척일 거 같으면 용기를 내자 거절도 용기다 -조미하 ‘결정했어 행복하기로’ 중- ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 ⚘가슴 뛰는 삶을 살아라 http://bit.ly/2w0eHt5 ⚘온전한 내편 http://bit.ly/.. 2019. 5. 29.
사랑을 위한 일곱가지 필수 비타민 ☆ 사랑을 위한 일곱가지 필수 비타민 ☆ 1. Accept (받아들이다) 상대방을 고치려 들지 말고 있는 그대로 받아들이라는 뜻입니다. 나와 다르다고 억지로 고치려 들다가는 오히려 관계를 그르치기 쉬우므로 있는 그대로를 인정하는 자세가 필요합니다. 서로 다른 것을 인정할 때 비로소 같은 방향을 바라 볼 수 있습니다. 2. Believe (믿다) 사랑은, 믿음이라는 비타민을 먹고 큽니다. 반면, 의심은 의심을 먹고 자꾸 커갑니다. 믿음이 없는 사랑의 지속은 한계가 분명히 있으며 아름다울 수 있는 인연을 불행과 허무, 상처로 마감하게 하니까요. 3. Care (돌보다) 사랑한다면 자연스럽게 상대방을 책임지고 먼저 배려하고 돌보게 됩니다. 돌봄은 곧 관심입니다. 기쁘고 행복할 때보다 어렵고 힘들 때에 돌보는 .. 2019. 5. 28.
생동감으로 행복을 주는 사람 ☆ 생동감으로 행복을 주는 사람 ☆ 우리 살아가는 길 위에서 즐겁고 기쁜 일을 만나게 되면 가슴 뿌듯한 행복을 느끼게 된다. 길을 가다가 눈에 보여지는 아름다운 것들로부터 늘 새로움의 생동감을 얻음과 같이 우리는 다른 사람들에게 꽃처럼 향기를 뿌리면서 늘 새로움의 생동감이 되어 기쁨과 즐거움과 감동을 주면서 가슴 뿌듯한 행복을 느끼게 하자. 그러나 날마다 즐거움을 만날 수 없고 눈에 보여지는 모든 것들이 다 생동감 넘치는 행복일 수는 없다. 순탄한 길이 어디 있던가? 가다 보면 때론 힘든 고갯마루에 앉아 눈물을 흘릴 때도 있는 법이다. 인생은 쉼이다. 가끔은 지금 그 자리에 앉아 쉬며 온 길을 돌아 볼 일이다. 발아래 까마득한 저 길 많이도 오지 않았는가? 내가 온 길 위에 진리가 있었음을 알겠는가? 그.. 2019. 5. 27.
세상에서 가장 아름다운 꽃 ☆ 세상에서 가장 아름다운 꽃 ☆ 세상에서 가장 아름다운 꽃은 바로 당신의 '얼굴'입니다. 세상에서 가장 눈부신 태양은 바로 당신의 '미소'입니다. 세상에서 가장 빛나는 별은 바로 당신의 '눈'입니다. 세상에서 가장 즐거운 노래는 바로 당신의 '콧노래'입니다. 세상에서 가장 붉은 노을은 바로 당신의 '뺨'입니다. 세상에서 가장 풋풋한 과일은 바로 당신의 '입술'입니다. 세상에서 가장 날씬한 사슴은 바로 당신의 '목'입니다. 세상에서 가장 편안한 나무는 바로 당신의 '어깨'입니다. 세상에서 가장 풍요로운 들녘은 바로 당신의 '가슴'입니다. 세상에서 가장 부드러운 바람은 바로 당신의 '손길'입니다. 세상에서 가장 멋진 춤은 바로 당신의 '발걸음'입니다. 세상에서 가장 설레는 약속은 바로 당신과의 '만남'입니.. 2019. 5. 26.
행복한 삶을 꿈꾸는 이들에게 ☆ 행복한 삶을 꿈꾸는 이들에게 ☆ 오늘 우리가 살고있는 세상은 임시적으로 머물다 어느 한 순간에 돌아가는 곳인데도 돈 때문에 이기적 욕심 때문에 등을 돌리고 미움의 거미줄에 얽혀있는 부모,형제,친구,친척 그리고 이웃들이 많이 있습니다. 오늘 다투어서 아직 세월의 때가 묻지 않는 새 매듭도 있지만 수년 감정의 때가 반질 거리는 악취로 진동하는 묵은 매듭도 있습니다. 하지만 마음속에 미움과 감정으로 매듭지어져 풀리지 않는 끈들을 사랑으로 잘 풀어내는 것도 미래의 준비라고 할 것입니다. 아무리 뜨겁게 사랑하는 부부나 연인도 다툼이 없을수 없습니다. 다툼이 없다면 진정한 사랑이 아니고 삶이 아닐 것입니다. 그러나 미움과 다툼은 하루해가 넘어가기 전에 지혜롭게 풀어서 행복의 꽃이 피고 사랑의 향기가 진동하는 가.. 2019. 5. 24.
언제나 이기는 멘탈 갑의 비법 13가지 ☆ 언제나 이기는 멘탈 갑의 비법 13가지 ☆ 01. 탓하며 시간을 낭비하지 않는다 - 멘탈 갑은 자신이 처한 환경을 유감스러워 하거나 다른 사람들이 자신을 대하는 방법을 탓하며 빈둥거리지 않는다. 그들은 자신의 삶을 책임지며 인생이란 쉬운 것도, 항상 공정한 것도 아니란 사실을 이해한다. 02. 자신의 독립성을 포기하지 않는다 - 멘탈 갑은 다른 사람들이 자신을 지배하도록 내버려두지 않는다. 그들은 "직장상사 때문에 기분나빠 죽겠어"라는 말을 하지 않는다. 자신의 기분과 감정을 조절할 수 있는 것은 오직 자기 자신뿐이라는 사실을 알며 어떤 상황에 어떤 반응을 보일지 선택하는 것도 자신이라는 사실을 잘 알고 있다. 03. 변화를 피하지 않는다 - 멘탈 갑은 변화를 환영하며 어떤 변화가 닥치든 유연하게 대.. 2019. 5. 22.
행복을 저장해두는 방식 ☆ 행복을 저장해두는 방식 ☆ 행복할 때는 다른 사람들의 호의를 쉽게 얻을 수 있고 도처에 우정도 넘쳐흐른다. 이처럼 행복할 때 우리는 불행에 대비하여 그 순간의 기쁨을 저장해둘 필요가 있다. 그 방법은 간단하다. 진정한 친구를 만들고 사람들에게 호의를 베푸는 것이다. 지금은 하찮게 여겨지는 일들이 언젠가는 귀한 보답으로 돌아올 것이기 때문이다. 그러나 미련한 사람은 행복할 때 친구를 두지 않으므로 불행할 때에도 도움을 요청할 친구 하나 없이 홀로 어려움에 시달린다. ========================= ▣ 절친에게 꼭 공유하는 마음향기 무료앱 : http://bit.ly/2BWgjZf ⚘아래 주소 꾹 눌러서 꼭꼭 더보기... 부정적인 마음 지우기 http://bit.ly/2skweKB 나는 배.. 2019. 5. 21.
삶이란 그런 것이다 ☆ 삶이란 그런 것이다 ☆ 어제를 추억하고, 오늘을 후회하고, 내일을 희망한다. 수없이 반복되는 습관처럼 어제와 오늘을 그리고 내일을 그렇게 산다. 삶이 너무나 힘들어도 세월은 위로해주지 않는다. 버거운 짐을 내리지도 못하고 끝없이 지고가야 하는데 어깨가 무너져 내린다. 한없이 삶에 속아 희망에 속아도 희망을 바라며 내일의 태양을 기다린다. 낭떠러지인가 싶으면 오늘 곳을 찾아 헤메이고 암흑인가 싶으면 빛을 찾아 한없이 뛰어야 한다. 죽음의 끝이 다가와도 애절하게 삶에 부질없는 연민을 갖는다. 산처럼 쌓아둔 재물도 호사스런 명예도 모두 벗어 놓은 채, 언젠가 우리는 그렇게 그렇게 떠나야 한다. 삶이란 그런 것이다. 가질 수도 버릴 수도 없는. ======================== ■ 절친들에게만 공.. 2019. 5. 20.
오늘도 안부를 전할수 있는 행복 ☆ 오늘도 안부를 전할수 있는 행복 ☆ ㅤ 사람을 좋아하고, 만남을 그리워하며, 작은 책 갈피에 끼워 놓은 예쁜 사연을 사랑하고, 살아있어 숨소리에 감사하며, 커다란 머그잔에 담긴 커피 향처럼 향기로운 아침이 행복합니다. 어디서 끝이 날지 모르는 여정의 길에, 이야기 할수 있는 사람이 있어서 좋고, 말이 통하고 생각이 같고, 눈빛 하나로 마음을 읽어주는 좋은 친구가 있어 행복합니다. 녹슬어가는 인생에, 사랑받는 축복으로 고마운 사람들과 함께하는 음악처럼, 흐르는 하루, 아침을 볼 수 있어 행복하고 꿈이 있어 행복하고, 사랑을 베풀 수 있어 행복하고 기쁨도 슬픔도 볼 수 있어 행복하고, 사랑의 기쁨도 모두 다 살아 있기에 누릴 수 있는 행복이고, 오늘도 안부를 전할수 있어 감사하고 행복합니다. ======.. 2019. 5. 18.
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