반응형 모든일이 잘 풀릴33 자신을 자극하는 방법 12가지 ☆ 자신을 자극하는 방법 12가지 ☆ 1. 목표를 설정하고 반드시 이루겠다는 파기 불가능한 서약을 하여 되돌아갈 다리를 불태워라. 절대로 포기하지 마라. 2. 순간적으로 결정을 내리는 대신 시간을 두고 천천히 생각해 보라. 가장 두터운 먹구름 뒤에서도 태양은 밝게 빛나는 법이다. 모든 그림자 뒤에는 언제나 찬란한 빛이 있다. 3. 다른 사람을 자극함으로써 네 자신도 자극 받아라. "허리를 굽혀 다른 이들이 일어서도록 도와주려면 자신도 일어설 수밖에 없다." 4. 긍정적인 사람과 대화를 나눠라. 긍정적인 사람은 열정적인 사람이기도 하다. 열정은 매우 전염성이 강하다. 5. 긍정적인 내용의 혼잣말이나 자기 암시를 활용해라. 생각하는 바가 무엇이든 그것을 끌어당기게끔 네 마음 상태를 조정해둬라. 6. 기죽어 .. 2019. 1. 31. 언제나 이기는 멘탈 갑의 비법 13가지 ☆ 언제나 이기는 멘탈 갑의 비법 13가지 ☆ 01. 탓하며 시간을 낭비하지 않는다 - 멘탈 갑은 자신이 처한 환경을 유감스러워 하거나 다른 사람들이 자신을 대하는 방법을 탓하며 빈둥거리지 않는다. 그들은 자신의 삶을 책임지며 인생이란 쉬운 것도, 항상 공정한 것도 아니란 사실을 이해한다. 02. 자신의 독립성을 포기하지 않는다 - 멘탈 갑은 다른 사람들이 자신을 지배하도록 내버려두지 않는다. 그들은 "직장상사 때문에 기분나빠 죽겠어"라는 말을 하지 않는다. 자신의 기분과 감정을 조절할 수 있는 것은 오직 자기 자신뿐이라는 사실을 알며 어떤 상황에 어떤 반응을 보일지 선택하는 것도 자신이라는 사실을 잘 알고 있다. 03. 변화를 피하지 않는다 - 멘탈 갑은 변화를 환영하며 어떤 변화가 닥치든 유연하게 대.. 2019. 1. 28. 긍정적인 사람 ☆ 긍정적인 사람 ☆ 비가 내리는 날은 나무가 먹을 수 있어서 좋고 바람 부는 날은 먼지가 날아가 주어서 좋고 눈이 오는 날은 온 세상이 하얗게 되어서 좋고 햇살 좋은 날은 젖은 마음 말려서 좋고 한가한 날은 쉬어가서 좋고 바쁜 날은 시간이 잘 가서 좋다 말한다. 긍정적인 사람은 모든 조건에서 좋은 면을 바라본다 -'지필문학(4월호)' 중- ======================== ▣ 절친들과 공유하는 마음향기 무료앱 : http://bit.ly/2BWgjZf ⚘아래글 주소 꾹꾹 눌러 꼭꼭 더보지 않으면 후회할 좋은글들~!!! 함께 먹으면 궁합이 안맞는 비타민 http://bit.ly/2sjXfOe 건망증 없애는 6가지 방법 http://bit.ly/2kyVJ7C 염증에 좋은 음식 http://bit.. 2019. 1. 27. 사는 거 그렇다 ☆ 사는 거 그렇다 ☆ 좋은 일 있을 때 찾게 되는 친구 있고, 슬프고 힘들 때 찾는 친구 따로 있다. 좋은 일 기쁜 일 있다고 막 자랑하고 싶고, 이야기하고 싶잖아. 좋은 일을 함께 기뻐해 주는 사람 있고, 비꼬는 사람 있어. 슬프고 힘들 일 있을 때 나누면 반이 된다고 하잖아. 함께 아파해 주는 사람 있고, 뒤에서 좋아 죽는 사람 있어. 처음엔 그랬어... 인격이나 인성이 부족한 사람 악한 사람이라 비웃었어. 인생 한 번 사는 거 참 비겁하게 산다 비웃었어. 그런데 있잖아... 이런 사람 저런 사람 이런 생각 저런 생각 다 다르게 하는 게 사람이더라. 이젠 다 내려놓을 거야. 싫어하면 할수록 힘든 것도 나고 미워할수록 괴로운 것도 나야. 서로 막 싸우며 불쾌한 기분으로 하루 보내는 것도 힘들고 내 인.. 2019. 1. 25. 친구가 없는 사람들의 특징 27가지 ☆ 친구가 없는 사람들의 특징 27가지 ☆ 01. 모임에 가면 할 말이 별로 없는 사람이다. 처음 가는 모임에서는 모두 그렇다. 공통 관심사가 없는 사람과도 자연스럽게 이야기할 수 있도록 이야깃거리 몇 가지를 생각해 놓는 습관을 들이는 것이 좋다. 02. 나를 소개하는 자리에서 우물쭈물한다. 좋은 인상을 줄 수 있는 기회를 갉아먹고 있다. 나를 소개할 짧고 굵은 말을 생각하되 ‘주부 9단’, ‘초등학생 교육 커뮤니티 운영자’ 등 나의 핵심 콘텐츠를 포함시킨다. 03. 첫 만남에서는 옷차림에만 신경 쓴다. 옷차림보다 중요한 것은 말투와 태도다. 먼저 손을 내밀어 악수를 하고 상대방에게 다가가려는 노력을 다 하라. 많이 웃으려고 애쓰고 나도 웃음을 주기 위해 노력하라. 말투와 태도가 훌륭하다면 당신의 외모는.. 2019. 1. 24. 세상은 보는 대로 느끼는 대로 ☆ 세상은 보는 대로 느끼는 대로 ☆ 어린아이의 미소가 아름다운 건 그대 안에 동심이 있기 때문입니다. 해맑은 아침햇살이 반가운 건 그대 안에 평화가 있기 때문입니다. 떨어지는 빗방울 소리가 듣기 좋은 건 그대 안에 여유가 있기 때문입니다. 하루 하루가 늘 감사한 건 그대 안에 겸손이 있기 때문입니다. 세상은 그대가 바라보는 대로 그대가 느끼는 대로 변하는 것. 모든 것은 그대로부터 비롯된 것이니 누구를 탓하고 누구에게 의지하겠습니까? 오늘 마주친 사람들이 소중한 건 그대 안에 존경이 있기 때문입니다. 그대의 삶이 늘 향기가 나는 건 그대 안에 희망이 있기 때문입니다 - 열린생각 좋은글 中 ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZ.. 2019. 1. 22. 인생의 계산법 ☆ 인생의 계산법 ☆ 인생의 계산법은 교과서와는 달라서 뺄셈은 결국 덧셈이 되기도 한다. 유치가 빠지는 것은 영구치가 나기 위함이고 넘어진 후에 코앞의 보물을 발견할 수도 있으며 과중한 업무가 속성 다이어트로 이어지기도 한다. 무대 공포증이 더 준비된 연극배우로 단련시키고 길을 잃은 후 우연히 눈을 사로잡은 풍경과 마주칠 수 있으며 이별 통보의 아픔이 완벽한 인연의 등장으로 보상받기도한다. 그러므로 지금 닥친 인생의 뺄셈에 너무 낙심하지 않아도 된다. 그것 또한 큰 덧셈의 일부분이 될 테니까 -김은주 '달팽이 안에 달' 중- ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 ⚘걱정줄이는 10가지 방법 http:.. 2019. 1. 21. 일이 막힐때는 무조건 걸어라 ☆ 일이 막힐때는 무조건 걸어라 ☆ 삶에서 부딪히는 문제에 맞서는 최고의 방법은 잡념이 생기지 않은 몸을 만드는 것입니다. 운동을 하고 나서 기분이 좋아집니다. 몸은 날아갈 듯 가볍고, 기분은 상쾌하고, 에너지는 가득 차오르게 됩니다. 내 몸의 상태가 좋을 때는 어떤 문제도 더 이상 문제로 느껴지지 않습니다. 일이 막힐 때는 무조건 걸어보세요 걷다보면 불필요한 생각은 떨어져 나가고, 누군가에게 그 답을 구하지 않아도 스스로 답을 알게 됩니다 신선한 에너지가 몸 구석구석까지 흐르기 시작하면 의식은 명료해지고 사고는 단순해집니다. 그래서 무엇이 중요한지 알게되고 행동도 진취적으로 바뀌게 됩니다 걸음을 잘 걷는 습관 한가지가 여러분의 운명을 바꿀 수 있습니다 - 中 - ======================.. 2019. 1. 19. 이런 약속 지켜보신 적 있으십니까? ☆ 이런 약속 지켜보신 적 있으십니까? ☆ 언제 한 번 저녁이나 함께 합시다. 언제 한 번 차나 한잔 합시다. 언제 한 번 만납시다. 언제 한 번 모시겠습니다. 언제 한 번 찾아뵙겠습니다. 언제 한 번 다시 오겠습니다. 언제 한 번 연락드리겠습니다. 언제부터인가 우리들의 입에 붙어버린 말, "언제 한번" 오늘은 또 몇 번이나 그런 인사를 하셨습니까. 악수를 하면서 전화를 끊으면서 메일을 끝내면서 아내에게 아들딸에게 부모님께 선생님께 친구에게 선배에게 후배에게 직장 동료에게, 거래처 파트너에게 ′언제 한번′은 오지 않습니다. ′오늘 저녁약속′이 있느냐고 물어보십시오. ′이번 주말′이 한가한지 알아보십시오. 아니 ′지금′ 만날 수 없겠느냐고 물어보십시오. ′사랑′과 ′진심′이 담긴 인사라면 ′언제 한번′이라.. 2019. 1. 16. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
