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시간관리56

인생선배들의 주옥같은 지혜 10가지 ☆ 인생선배들의 주옥같은 지혜 10가지 ☆ 1.이 세상에 진실로부터 도망칠 수 있는 사람은 없다. 살면서 때로는 피하고 싶은 진실과 맞닥뜨려야 할 때가 있다. 그냥 모른 채 살면 좋겠지만 진실은 너무 끈질겨서 우리 발목을 잡고 놓아주지 않는다. 2.비상한 용기 없이는 불행의 늪을 건널 수 없다. 누구나 불행을 피해갈 수는 없지만, 그렇다고 이겨내지 못할 불행도 없다. 세상에 대한 원망과 자기연민을 이겨낼 용기만 있다면 우리는 모든 고통으로부터 구원받을 수 있다. 3.가장 견고한 감옥은 우리 스스로 만드는 것이다. 어떤 일을 망치는 가장 큰 원인은 두려움이다. 이 두려움이 갖가지 변명거리를 만들어내며 우리를 뒷걸음치게 만든다. 그리고 이 두려움은 누가 우리에게 준 것이 아니라 우리 스스로 만들어낸 것이다... 2018. 12. 17.
모든 일이 잘 풀릴 것입니다 ☆ 모든 일이 잘 풀릴 것입니다 ☆ 지금 나에게 실망을 주는 이 일로 인하여 앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것입니다. 오늘의 실패가 있기에 나는 지금 일상에서 안주하지 않고 내일에 대한 열정을 품고 열심히 살아가고 있으니까요. 지금 나에게 고통을 주는 이 일로 인하여 앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것입니다. 지금 힘겨운 고통을 이겨내고 있으니 앞으로 나에게 작은 평화라도 찾아오면 그것을 큰 기쁨으로 삼고 감사의 생활을 할 수 있을 테니까요. 지금 내가 당하는 손해로 인하여 앞으로 모든 일이 잘 풀릴 것입니다. 지금의 작은 손해가 다음에 있을 수 있는 큰 손실을 막아 줄 테니까요. 지금 나를 외롭게 하는 이 일로 인하여 앞으로는 모든 일이 잘 풀릴 것입니다. 지금 느껴지는 외로움 때문에 앞으로는 더욱 사람을 .. 2018. 12. 15.
사람의 6가지 감옥 ☆ 사람의 6가지 감옥 ☆ 사람의 마음에는 6가지 감옥이 있습니다. 1. "자기도취"의 감옥 - 자기 세계에 갇혀 객관적인 시야를 잃습니다. 2. "비판"의 감옥 - 항상 다른 사람의 단점만 보고, 비판하기를 좋아합니다. 3. "절망"의 감옥 - 항상 세상을 부정적으로만 보고, 불평하며 절망합니다. 4. "과거지향"의 감옥 - 옛날이 좋았다고 하면서, 현재를 낭비합니다. 5. "선망"의 감옥 - 내 떡의 소중함을 모르고, 남의 떡만 크게 봅니다. 6. "질투"의 감옥 - 남이 잘되는 것을 보면, 괜히 배가 아프고 자꾸 헐뜯고 싶어집니다. 사람이 이 여섯가지 감옥에서 탈출하지 못하면 결코 행복할 수 없습니다. 우리 모두 이 여섯가지 감옥에 갇혀 있지는 않은지 생각해 볼 일입니다. ==============.. 2018. 12. 12.
운을 상승시키는 9가지 습관 ★ 운을 상승시키는 9가지 습관 ★ 1. 운은 아침에 태어난다 풍수에서 볼 때 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간이다. 아침에 일어나 가장 먼저 눈에 띄는 것, 먹는 것, 말하는 것 등이 하루의 운을 결정한다. 2. 창문을 열고 햇볕을 쬐자 아침에 태어난 기를 바로 흡수하려면 일어나자마자 창문을 열어 쏟아지는 아침 햇살을 듬뿍 쬐자. 기는 가슴을 통해 들어오므로 이 부분에 집중적으로 햇볕을 쬐는 것이 좋다. 아침 햇살은 정체된 기를 깨끗이 정화하여 밝고 긍정적인 기로 바꿔준다. 3. 일어나자마자 물 한 컵 물은 몸에 남아 있던 나쁜 기가 빠져나가게 도와준다. 아침에 일어나자마자 마시는 물은 자는 동안 빠져나가지 못한 전날의 ‘독’을 배출하고 몸을 정화시켜준다. 4. 아침식사는 하루 운의 토대.. 2018. 12. 5.
12월의 기도 ☆ 12월의 기도 ☆ 또 한 해가 가 버린다고 한탄하며 우울해하기보다는 아직 남아있는 시간들을 고마워하는 마음을 지니게 해주십시오 한 해 동안 받은 우정과 사랑의 선물들 저를 힘들게 했던 슬픔까지도 선한 마음으로 봉헌하며 솔방울 그려진 감사카드 한 장 사랑하는 이들에게 띄우고 싶은 12월... 이제 또 살아야지요 해야 할 일 곧잘 미루고, 작은 약속을 소홀히 하며 남에게 마음 닫아걸었던 한 해의 잘못을 뉘우치며 겸손히 길을 가야 합니다 같은 잘못 되풀이하는 제가 올해도 밉지만 후회는 깊이 하지 않으렵니다. 진정 오늘밖엔 없는 것처럼 시간을 아껴 쓰고, 모든 이를 용서하면 그것 자체로 행복할 텐데... 이런 행복까지도 미루고 사는 저의 어리석음을 용서하십시오 보고 듣고 말할 것 너무 많아 멀미 나는 세상에.. 2018. 12. 3.
잃어버리고 사는 것들 ☆ 잃어버리고 사는 것들 ☆ 건물은 높아졌지만 인격은 더 작아졌다. 고속도로는 넓어졌지만 시야는 더 좁아졌다. 소비는 많아졌지만 더 가난해지고 더 많은 물건을 사지만 기쁨은 줄어들었다. 집은 커졌지만 가족은 더 적어졌다. 더 편리해졌지만 시간은 더 없다. 학력은 높아졌지만 상식은 부족하고, 지식은 많아졌지만 판단력은 모자란다. 전문가들은 늘어났지만 문제는 더 많아졌고, 약은 많아졌지만 건강은 더 나빠졌다. 너무 분별없이 소비하고 너무 적게 웃고, 너무 빨리 운전하고 너무 성급히 화를 낸다. 가진 것은 몇배가 되었지만 가치는 더 줄어들었다. 말은 너무 많이 하고 사랑은 적게 하며 거짓말은 너무 자주 한다. 생활비를 버는 법은 배웠지만, 어떻게 살 것인가는 잊어버렸고 인생을 사는 시간은 늘어났지만, 시간 속.. 2018. 11. 29.
멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지 ☆ 멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지 ☆ 1. 자신의 실제 인생을 타인의 가상 인생과 비교하는 것 늘 비교하는 것은 우울증만 불러온다. 지금 이 순간을 즐겨라. 최소한 이것은 진짜니까. 2. 음식을 적이라고 생각하는것 하나밖에 없는 당신의 소중한 몸에 어떤 섭취 물이 들어가야 하는지 곰곰이 생각할 필요는 있다. 하지만 먹는 것에 심한 죄책감을 가져선 안 된다. 3. 늘 사과하는 것 실수하면 책임을 지는 것은 당연하다. 하지만 사소한 일에 끊임없이 사과하는 것은 전혀 유익한 일이 아니다. 스스로의 결정에 떳떳하라. 4. 사람들의 요청에 항상 “네”라고 말하는 것 진심으로 그럴 생각이 없다면 이젠 “아니요!”라고 해야 한다. 스스로 어느 정도의 경계를 설정하면 사람들은 당신의 의견을 더 존중할.. 2018. 11. 25.
행복은 전염된다 ☆ 행복은 전염된다 ☆ 하버드 대학의 교수들이 30여년간 조사한 행복감에 대한 연구 자료를 발표했습니다. 행복감을 느끼는 친구가 1.6km(1마일)안에 살면 자신의 행복감이 25% 늘어나며, 행복감을 느끼는 이웃이 옆에 살면 34% 행복감을 느끼는 형제,자매가 근처에 살면 14%의 행복감이 높아지는 것으로 나타났다고 합니다. 올해 내 가족관 친구와 이웃들에게 얼마나 많은 행복을 전했을까요? 그들의 행복으로 나는 또 얼마나 더 행복했을까요? 아직 전하지 못한 마음이 있다면 아직 늦지 않았습니다. 따뜻한 마음이 행복으로 바뀌어 돌고 돌아 다시 내게로 올 테니까요. 오늘은 내 이웃에게 따뜻한 마음을 전해야겠습니다. 더불어 저에게도 따뜻한 행복감이 전해지겠죠? 그 사람의 행복이 나에게 다시 전염이 될 테니 말입.. 2018. 11. 22.
어린왕자 10가지 명대사 ☆ 어린왕자 10가지 명대사 ☆ 1. "여기에 보이는 건 껍데기에 지나지 않아. 가장 중요한 것은 눈에 보이지 않아." 눈을 감고 자신의 마음에 귀를 기울여 보세요. 그 곳에 진정한 보물들이 있어요. 이 보물을 볼줄 아는 눈을 가졌을 때, 세상은 아름다워 보입니다. 2. "너의 장미꽃이 그토록 소중한 것은 그 꽃을 위해 네가 공들인 그 시간 때문이야." 우리는 어떠한 목표를 두고 소중한 시간을 들입니다. 그 목표가 성공으로 끝이나든, 실패로 끝이나든 결과는 중요하지 않아요. 이미 자신의 삶 속에 아름다운 노력과 지나온 시간들이 빛이 되어 반짝이고 있을거예요. 3. "어떤 별에 사는 꽃을 좋아한다면 밤에 하늘을 쳐다보는 게 즐거울 거야. 어느 별이나 다 꽃이 필테니까." 내가 원하고 추구하는 행복들이 지금.. 2018. 11. 21.
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