반응형 연애의 법칙23 마음이 편안해지는 5가지 마음 관리법 ☆ 마음이 편안해지는 5가지 마음관리법 ☆ 1. 불안과 걱정을 줄이는 법 : 지금 이 순간에 집중하라 불안과 걱정은 비슷하면서도 다르다. 둘 다 ‘내 마음이 만들어 낸 것’으로 실체가 없다는 점은 같다. 하지만 “불안이 현재나 먼 미래에 대한 것이라면 걱정은 아주 가까운 곳, 지금이나 내일 등 가까운 미래에 존재한다”는 점에서 다르다. 불안과 걱정을 줄이는 가장 손쉽고 효과적인 방법은 ‘지금 이 순간, 내가 하는 일에 집중하는 것’이다. 사람은 행동과 고민을 동시에 하지 못한다. 2. 욕심을 줄이는 법 : 흘려보내기 무언가 갖고 싶다는 생각이 들면 바로 사지 말고, 단 며칠이라도 그 마음을 흘려보낸다. 며칠 후에도 계속 갖고 싶은 물건은 그냥 사버리면 된다. 공허함을 소비로 달래는 사람들에게 권하는 방법.. 2018. 5. 12. 여자들이 좋아하는 남자행동 10가지 ♡ 여자들이 좋아하는 남자행동 10가지 ♡ 1. 긍정적인 사람 생각이 정말 긍정적으로 이야기를 하는 사람들이 있습니다. 긍정적으로 생각을 하고 행동을 하는 사람들은 무슨 행동을 했을때 상당히 많은 좋은 영향들을 자신은 물론상대방에게 주어진다고 말을 합니다. 이런 사람들은 여자들이 좋아하는 여자행동 10가지 가운데 하나라는 것이지요 2. 웃는 모습을 자주 보인다 사람들과 이야기를 하거나 얼굴을 마주칠때 웃는 모습을 자주 보이는 사람들은 여자들이 좋아하는남자행동 10가지에 해당되는 부분들이라고 말을 합니다. 남자들의 웃는 미소가 좋은 사람들을 선호하는 여자들도 상당히 많다는것을 알아두세요! 3. 삶의 목표가 있는 사람 삶을 열심히 그리고 내가 그리고 이루어야하는 목표, 이유가 있는 사람들은 당연히 다른 사람.. 2018. 5. 11. 여자를 사랑하고플 때 알아야 할 14가지 ☆ 여자를 사랑하고플 때 알아야 할 14가지 ☆ 1. 신뢰가 없다면 사랑도 소용없다. 2. 충분히 시간을 갖고 그녀가 어떤 사람인지 알아가자. 성급하게 그녀에 대해 판단을 내리지 말자. 3. 그녀를 얻기 위해 노력한 만큼, 그녀가 떠나지 않도록 노력하라. 4. 항상 해결책을 제시할 필요는 없다. 그저 옆에 있어주는 게 충분한 경우가 대부분이다. 5. 어떤 경우에도 그녀의 몸은 그녀 자신의 것이다. 왈가왈부하지 마라. 6. 진심 어린 사과만이 관계를 유지하는 데 유효하다. 7. 사소한 말에도 귀를 기울이자. 작은 것들이 큰 변화를 만든다. 8. 모든 상황에서 최대한 그녀가 우선권을 갖도록 하자. 당신을 사랑하는 그녀는 항상 당신이 우선권을 갖도록 배려하기 때문이다. 9. 화를 내거나 감정적인 반응을 보이는.. 2018. 5. 10. 시간관리 명언 13가지 ☆ 시간관리 명언 13가지 ☆ 1. 시간을 지배할 줄 아는 사람은 인생을 지배할 줄 아는 사람이다. -에센 바흐- 2. 시간의 걸음걸이에는 세 가지가 있다. 미래는 주저하면서 다가오고, 현재는 화살처럼 날아가고, 과거는 영원히 정지하고 있다... -F. 실러- 3. 짧은 인생은 시간의 낭비에 의해 더욱 짧아진다. -S. 존슨- 4. 시간을 단축시키는 것은 활동이요, 시간을 견디지 못하게 하는 것은 안일 함이다. -괴테- 5. 미래를 신뢰하지 마라, 죽은 과거는 묻어버려라, 그리고 살아있는 현재에 행동하라. -롱펠로- 6. 오늘 하루를 헛되이 보냈다면 그것은 커다란 손실이다. 하루를 유익하게 보낸 사람은 하루의 보물을 파낸 것이다. 하루를 헛되이 보냄은 내 몸을 헛되이 소모하고 있다는 것을 기억해야 한다... 2018. 5. 7. 사랑할때 꼭 봐야할 3가지 ☆ 사랑할때 꼭 봐야할 3가지 ☆ 믿음.... 배려... 가치... 1. 믿음 두 사람이 있다. 사랑하는데 믿음이 없는 사람과 사랑하지않는데 믿음이 있는 사람. 그렇다면 주저말고 사랑하지않는 사람을 택해라. 믿음이 있는 사람과는 사랑이 생기지만 믿음이 없는 사람과는 있던 사랑마저 사라진다. 2. 배려 힘들고 슬플때 , 괴로울때 , 눈물날때 , 아무말없이 옆에 있어줄사람.. 내 울음소리를 숨죽여 들어줄사람.. 사랑을 할때, 배려가 있는 사람과 사랑을 하라. 3. 가치 이기적일지 모른다. 나쁘다고, 싸가지가 없다고 생각할지 모른다. 가치가 없는 사람이라면 과감히 뒤돌아서라. 하지만 그 사람으로 인해 내가 무언가 깨달을수있고, 내가 무언가 배울수있다면, 그 사람은 가치가 있는 사람이다. ============.. 2018. 5. 6. 이전 1 2 3 다음 반응형
